CO JSOU TO VLASTNĚ TY EMOCE?
K čemu slouží? Proč se pořád tak řeší? S čím vším souvisí? Proč je potřeba je dětem opečovat a co to vůbec znamená? Proč jsou důležité?
Na tyhle otázky dostaneš odpověď.
A nejen na ně!
Emoce jsou propojeny s celou naší bytostí a ať chceme nebo ne, svět vnímáme především přes emoce. Emoce jsou MY. Jedinečný, přesto spletitý.
Tento e-book jsem napsala, abych tohle téma trošku víc rozpletla a přiblížila ho nám všem.
Protože ať už řešíme emoce své, nebo ty dětské – tohle je základ, bez kterého se nehneme. Potřebujeme nejprve porozumět emocím, abychom s nimi mohli dále pracovat.
PROČ ZROVNA JÁ A EMOCE?
Miluju studovat emoce. Fascinují mě. Jak každý jeden z nás je vnímáme jinak. Jinak je prožíváme, zacházíme s nimi, ale i interpretujeme ostatním. Baví mě zkoumat je a vracet se na úplný začátek všeho, co jsem si myslela, že vím. Začínám je přijímat a dělat si pořádek ve svém nitru.
Díky holčičce jsem se k tomuhle tématu dostala a seznam, co všechno mi do života přinesla, se tímhle jen prodlužuje.
Emoce mají kolébku v dětství. Tam se tvoří emoční inteligence a záleží převážně na rodičích každého z nás, jak nás vybaví do života.
A já chci holčičku vybavit nejlépe, jak dokážu. Proto jsem se v sobě začala hrabat a hltat snad každou knihu o emocích.
PRO KOHO JSEM E-BOOK NAPSALA?
Pro rodiče, kteří všude kolem sebe slyší, jak by měly emoce dětem opečovat, ale neví, za jaký konec to chytnout. Jak začít nebo proč vůbec začínat a zajímat se.
Pro všechny, kteří stále nechápou, proč máme přijímat svoje emoce. Proč se s nimi máme vůbec zabývat a co se stane s těmi nevyřešenými nebo potlačenými?
Nebo pro ty, který to sice nezajímá, ale okolnosti je donutili (vždycky nás donutí) je otevřít. Můžou to být problémy s fyzickým zdravím, psychické problémy nebo ty vztahové.
UKÁZKA e-booku 🖤
CO NÁKUPEM E-BOOKU ZÍSKÁŠ?
- 37 stran ve formátu PDF
- souhrn inspirace z knih o emocích českých i zahraničních
- kousek ze mě, protože jsem to psala opravdu srdcem
- teorie a motivace
- příklady z praxe (i moje osobní)
- přesný návod, jak na dětské emoce, neboli jak je dětem opečovat
- Workbook na téma Zdroje a odpověď na otázku Co zdrojuje mě?
- Plakátek EMOCE JSOU za symbolickou cenu
KUP TOHLE VŠECHNO ZA 299,-
Děkuju, že jste u toho se mnou 🖤
Co o e-booku řekli druzí?
„Tenhle e-book mi přišel nečekaně do cesty, kdy si já sama procházím emoční smrští. Jelikož znám Evičky podání emocí, čekala jsem, že se celý e-book bude točit jen kolem těch dětských. Naopak, velká část e-booku se věnovala emocím jako takovým. A jelikož se tomuto tématu už nějakou dobu sama věnuju, byla to pro mě hezká rekapitulace. Myslím si však, že někdo, kdo teprve otevírá tohle téma sám u sebe, ocení základy a jednoduchost podaných informací. Ke konci e-booku se pak Evička dotkla i dětských emocí. Mám je sice na talíři denně, ale opět si připomenout, že jsou v pořádku a že moje postupy při zvládání jsou normální a opět v pořádku, bylo krásné. Oceňuji zejména tipy, jak postupovat, když emoce pohltí ať už nás nebo dítě.“
Mgr. Lucie Dudáková